にきびケア
にきびケアについてです。にきびは10代からはじまり、1つ、2つの可愛いものから、顔中できてしまうものまで様々なにきびがあります。にきびのケアが肌質に合わずに、よかれと思ってやったことが肌を悪化させてしまったという経験がある人も少なくないようです。皮膚の状態や食生活などでも適切なにきびケアは違いが出ますので、人気があるから自分にも効果があるというわけにはいかないようです。
肌ににきびが出る理由も一様ではありません。中高生に多い思春期にきびは、肌の過剰な脂質分泌のために雑菌が増えて起きる肌の炎症です。ホルモンの分泌が10代に入ると活性化することが、思春期にきびの増加に関わっています。20代以降のにきびは大人にきびと呼ばれ、原因は乾燥や水分不足などそれぞれです。また、加齢による肌の老化現象も、大人にきびを増やす要素と考えられています。にきびのケアをする時には、アクネ菌について理解しておくようにしましょう。
アクネ菌とは毛穴の中に潜んでいる菌で、にきびの原因の一つです。アクネ菌は皮膚の脂の分泌が活発になると増殖して炎症を起こし、赤いにきびが出来ます。赤にきびは時間が経つと白い膿になります。赤にきびや白い膿が出る部分を強引に剥いだり中身を出したりしていると、にきび跡として残ることがあります。適切なにきびケアをするためには、なるべく刺激をしないよう処理した上で、にきびの原因を突き止めて断つことです。